快,学会学习(三十二)——如何自我观察

人如何自我观察自己的发展

最近的我一直有一个疑惑,那就是人如何彻底地观察自己的发展,尤其是在社会中,缺少老师的情况下,我们缺少了一个在成长上可以给我们指导的人物;

之前,我其实也思考过这个问题,那时候其实已经想到的方法是——测试。通过测试我们可以很好地检测自己的发展,因为我们每次的成长都是可以量化的,一旦每次的成长都可以量化,那我们自然会下意识地去选择较好的方向进行成长。

可是后来我发现这其中有一些问题,如果我们要学的东西缺少测试怎么办呢?其实我们很难找到真正没有测试的科目,哪怕是程序员,都可以找到类似于 leetcode 或者各种 oj 或者各种面试题进行测试,哪怕说是真的要对成绩进行分析,我们也可以用 Excel 对每次的题目的分数进行一次分析和总结。

可是这对于日益焦虑的人群来说这并不足够,说实话,这个过程十分的难受,因为觉得自己落后于别人,就想要做好一件事,但是又因为自己的时间的安排上有各种各样的问题,所以导致无法很好地观察自己的成长。

后来我想到了其实是有几个办法:

  • 用之前提到过的事务管理来进行基本的日志记录,然后每周进行一次自我总结,并且平行对比上周完成的事情的质量。

    举个例子,写代码的行数有时候没办法代表什么,但是对一段代码的思考以及一段代码的质量可以显示出自己的成长,而横向对比的方法最好就是让别人来对比

    另外一个例子,我最近在学习法语,语言类的学习有个很简单的评测标准就是,能否流利地说出一句话,或者写出一段话,这些我一般称作为输出,利用每天一句话或者每天写一段话很简单就可以看出自己有没有在这方面有成长了。

  • 新想到的办法是:

    • 晨间日记配合事务管理,观察自己每天想要完成的事情的完成度

      目前我使用的就是这个办法,可以很好地观察自己每天的成长,而且一旦你能够真的把每天想做的事情都做完的话,你其实会获得极大的快乐的。

      而且根据我的观察,我们的迷茫一大部分来自于对未来的不可知以及不可控。所以一旦我们将自己每天的生活能够安排规整,那我们可以更进一步地获取属于自己的快乐。

    • 用 Anki 记录下每天做的事情,然后看你自己的复习是否每次你都可以肯定地回忆起自己做过的那件事

      这个办法利用的就是 Anki 的间隔复习,但是复习的是自己的生活而非日常知识,同理,如果你可以利用自己的日记本时刻让自己回想起自己做了什么,那你也不需要再烦恼自己昨天做了什么,因为你的都已经被自己记录下来了,而且是以一种无负担的方式又重新回到你的脑海里。

    • 以一个固定的周期来学习一个全新的科目,观察你每次入门新的科目的时间,注意我这里提到的是科目而非专业

      一个人学习同样难度的科目可以逐渐成长,而且可以根据每次的发展来评估个人是否成长;而如果总是要跨着去学新的专业实际上很难评估相应的成长,而且这个过程总是比较漫长,因为踏入一个全新的专业无异于挑战一个全新的领域,而这个很难说逃离达克效应的影响,但是如果你已经是这个专业内的了,那你很有可能已经跨过了过于自信的区域,到达逐渐成长的区域。

      但是学习一个新的科目则比起学习已有知识中的更加难的知识点的差别在于,你未曾拥有这个科目的知识点的直接的基础知识点,但是你可能已经掌握了相关的知识点,而这个能够给你以启示,但是无法帮助你快速地成长。

      但是我有一个朋友,在这方面也是以这种方式不断地学习,他现在不仅是跨科目,甚至是跨专业,他都能够很快上手,其中除了勤快这一个因素以外,还有的就是他能利用学习新的东西来调整自己学习新的东西时候的触觉。

  • 而这些方法都是建立于我最近看的一些心理学启示上,实际上影响一个人学习的热情的还有很多,但是观察方法来来去去只有一个核心:

    • 量化的可能性

    如果我们可以量化自己阶段性的成长的话,那这个观察方法就是一个好的观察方法,而如果我们没办法进行观察的话,我们其实可能无法像自己想象那样成长。

这里提一下我观察自己的结果:

目前我学习的东西主要有三个领域的内容(非工作):乐理、语言、计算机

其中乐理保持一周一次大学习,三周一次小测验,根据我的观察,我现在的乐理水平也是稳步上涨。

但是我最想说的是我的语言,因为我很久以前就过了大大小小的英语考试,后来陆陆续续学了日语以及法语,我发现语言想要被观察到成长,一定要借助外物,例如手机上的录音机、电脑上的记事本,通过多次地输出,实现记录后,就很容易就可以发现自己是否有大的成长了。

而计算机是每天都要学习的东西,这个主要就是看我自己的写一个demo的速度了,可是目前也是停留在几天才能够实现一个很简单的demo的程度上,也许我应该去学习如何快速地构建起一个新的 demo。


那么今天这些都比较唯心,不过下一次我将根据芭芭拉的《学习如何学习》系列课程说说我的看法,以及推荐一定要看的课程。

谢谢阅读。

本文作者: Bon
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