快,学会学习(二十五)

能力错觉

什么叫做能力错觉(illusion of Competence)

能力错觉的意思就是,你以为你的已经掌握了某种或者某些方法技巧,但是实际上你只是简单地了解,完全没有内化这个过程,等到过段时间你要想要使用这个能力的时候,早就不记得这个能力的使用方法了。

这种情况一般发生在我们学习的时候,特别是学习数学和科学类的专业内容的时候。我们刚学习某个概念的时候,其实一眼看上去,它的解法也很简单,自己也能懂,但是等到过两天再遇到这样的问题时,自己就无法解答出来。错误地认为自己已经掌握了某种知识或方法。

导致能力错觉的一般性原因

  • 重复阅读同一个章节而且不假思索
  • 做题并没有亲手做而是直接看答案
  • 高亮标记且不断进行下划线的操作
  • 在浏览器里面打开并且不断地搜索
  • 长时间学习同一个内容并且不测试

我之前在学习的时候,一般在阅读的时候总是会无意识地进行标记。我会感觉到貌似我已经彻底记住了已经高亮标记的内容,然后我这个时候如果有人来问,那我还是能够接着刚刚的一点点记忆来复述相关的内容。

可是实际上,我这个时候已经陷入了一种“我仿佛会了”的错觉。

而这个错觉让我某次考试十分的差,因为缺少了锻炼,你的大脑会欺骗自己已经学会了某个东西。而这个也有可能是惰性引起的。


其实高亮标记这个过程是很有可能是无效的。对于你对这段材料的理解是一点作用都没有的。同样的还有做题直接看答案,以为自己能够记住考题的答案的方法也是一点用都没有的。

但是这里就会出现情况:

  • 别人花了一个晚上看了很多题目以后,第二天的考试顺利通过而且还拿了高分
  • 别人只需要很短的时间就能够开始开飞机开火车
  • 别人只需要花极少的时间就能够记住某些事情

我们在初中乃至大学都会发现有这种情况。但是通常这种人都会有极为不稳定的成绩,或者极为稳定而且极好的成绩。

我曾经很认真地研究过。

发现其中的差别就是:

  • 有没有进行及时的回忆/测试/讲述

在看完题目或者看完知识后主动进行回忆或者测试或者尝试跟别人讲述内容的,都能够逃离掉能力错觉的怪圈。


解决办法

我这几天尝试了一下能力错觉以及找解决办法。

最后得出的结论是:

  • 费曼技巧——最好
  • 主动测试——次好
  • 主动回忆——最次

这个时候我们就会开始疑惑了,在网络上的课程或者电子书,没有题目怎么办。这就涉及到我之前说过的内容了。

你需要解决资源的来源的问题。现在我认为如果你想要找到最好的慕课,推荐 MIT 的公开课平台,还有就是 Coursera。并且积极解决其中的问题。

然后我发现了这个规律:

凡是我跟别人讲述过的内容,我一般会构建起很深的记忆结构。而凡是我测试过或者回忆过的内容,会变成零碎的知识,但是也是记忆效果很好的那种。

这个过程我认为是在讲述的时候,你会遇到最大的问题就是如何将你当前想要讲述的知识和之前你的知识框架串联起来,并且给出别人定义或者比喻。


一旦你解决了这个问题,你就会遇到拖延症的问题。这个除了良好的事项管理,还有另外的处理办法就是:

  • 不要关注结果

我曾经也是一个有很强的拖延症的人,除了分割事项,我还认为需要多点尝试跨出去。然后你就会顺利地解决最起码的一部分了。

之前博客的链接:


注意

能力错觉一词来自于芭芭拉的《学习之道》


以上就是这次博客的全部内容。

谢谢阅读。

本文作者: Bon
本文地址https://bonxg.com/p/79.html
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